La Guia per Supervivents d’un Suïcidi és un recurs de l’Associació Tramuntana Després del Suïcidi pensat per acompanyar les persones que acaben de perdre algú per suïcidi i se senten desbordades, confoses o molt soles. Ofereix informació clara sobre què passa als primers moments a nivell policial, judicial i funerari, així com un resum dels tràmits imprescindibles que caldrà anar fent, amb un “checklist” pràctic perquè no ho hagis de recordar tot de memòria.
La guia també recull orientacions per cuidar-te emocionalment en el dol, recursos per demanar ajuda psicològica i social, recomanacions per acompanyar infants i adolescents que també són supervivents i un recull actualitzat de telèfons i serveis d’ajuda. Inclou, a més, un espai perquè puguis anotar gestions, contactes i recordatoris, perquè el camí no l’hagis de fer sol/a.
Ahir al vespre, al Cercle Sport de Figueres, TDS va presentar la nova Guia per a Supervivents d’un
Suïcidi, una eina nascuda de l’experiència personal i del treball col·lectiu de més de tres anys amb
famílies, professionals i entitats. La guia està pensada per als primers moments i les primeres hores
després d’un Suïcidi, quan el xoc, la confusió i la soledat són més intensos.
El document ofereix informació clara sobre què acostuma a passar el primer dia, quins tràmits són
prioritaris, com cuidar-se emocionalment i com parlar amb els menors per protegir-los. La guia,
editada en català i castellà, forma part del Pla de Postvenció Comunitària en el món rural i és la
primera guia d’aquest tipus a Catalunya. Es distribuirà a ajuntaments, serveis socials, CAPs,
biblioteques, funeràries i farmàcies de l’Alt Empordà.
Durant l’acte, es va definir la guia com “una abraçada escrita per a qui es queda” i es va recordar que
la Postvenció també és una manera de fer prevenció del Suïcidi, cuidant les persones que queden
enrere.
